1、规律排精频度，排精频度如每星期1-2次、2-3次、3-5次，这叫有规律排精频度；
2、在规律排精基础之前要禁欲2-7天，即24小时以上不超过7天不射精来医院做化验，医生根据诉求开具化验单，进行精液化验。
注意事项主要是禁欲时间，强调一个问题平常有规律的排精，平常不排精，排一次精2-7天之内做化验，实际上这时精子质量不一定特别好。所有身体器官是用进废退，如平常有规律排精，化验才有比较客观的结果。

                                   -------王传航 男 主任医师 中日友好医院　男科